2025屆河北應(yīng)屆生插班計劃重磅來襲！讓你備戰(zhàn)高效無憂！

25屆舞蹈生正在緊張備戰(zhàn)省統(tǒng)考

然而還有很多打算舞蹈藝考的同學(xué)想要在這最后的沖刺階段更多的提升自己

你是否還有很多顧慮

“現(xiàn)在來舞研會不會跟不上舞研的學(xué)習(xí)進度”

“擔(dān)心現(xiàn)在來舞研會不適應(yīng)老師的教學(xué)方法”

……

為此，舞研特別制定了

應(yīng)屆生插班計劃

定制教學(xué)，哪里薄弱補哪里

河北舞研藝考應(yīng)屆生插班計劃重磅來襲

讓你的備戰(zhàn)高效無憂

服務(wù)

校長親自了解情況，對接訓(xùn)練規(guī)劃

根據(jù)學(xué)員身體條件、身體軟開度、舞感及舞蹈表現(xiàn)力等多個方面進行深度測評，詳細了解孩子優(yōu)勢，在孩子現(xiàn)有基礎(chǔ)上給出專業(yè)的訓(xùn)練指導(dǎo)建議，與班主任對接訓(xùn)練規(guī)劃，并給孩子安排加課，高效利用時間。

班主任引導(dǎo)孩子融入班級，積極回訪

班主任將引導(dǎo)插班孩子融入課堂，并重點照顧，利用下課時間交流拉近距離，幫助孩子做好個人訓(xùn)練規(guī)劃，加課講解技巧內(nèi)容，積極回訪并說明孩子情況。

服務(wù)老師照顧生活，給孩子家的體驗

服務(wù)老師會提前了解孩子報到時間，并積極記錄分班、上課情況 ，帶領(lǐng)學(xué)生進入班級，積極詢問感受并及時溝通，做到關(guān)心孩子，幫助孩子快速融入班級。

課程安排

設(shè)置進度班，溝通規(guī)劃教學(xué)內(nèi)容，追趕教字進度。

課程規(guī)劃

一周10節(jié)技巧(包括兩節(jié)晚功)

一周5節(jié)軟度(3節(jié)晚功能力)

一周2節(jié)即興(進度班老師教動作)

一周4節(jié)劇目(比正常班多一節(jié))

班主任每周增加3節(jié)小課，詳細講解單一技巧

NO.1 軟度訓(xùn)練計劃

主要目的：針對性解決目前現(xiàn)存的軟度問題，在有限的時間內(nèi)達到與長期班訓(xùn)練水平。

主要內(nèi)容：把上把下搬前旁后腿、前腿、大胯、小胯、旁腿、大腰、后胯根、腳背等的軟度訓(xùn)練。

訓(xùn)練項目：根據(jù)學(xué)生現(xiàn)有軟度情況，主要以把上壓后腿、把桿耗后腿、懸空壓后跨、踢后腿、甩肩、開肩、開胸腰、把上甩腰、波浪腰等為前期訓(xùn)練內(nèi)容，中期逐漸加強訓(xùn)練強度，后期主要加強抓后腿、后跨跟和腰的訓(xùn)練強度，以達到加強軟度的訓(xùn)練目的。

NO.2 技巧訓(xùn)練計劃

主要目的：在孩子現(xiàn)有的基礎(chǔ)上進行科學(xué)改范，加快解決考試必考項，達到考學(xué)標(biāo)準，練習(xí)技巧組合以及復(fù)合型技巧組合的編排

主要內(nèi)容：前期根據(jù)舞研專門研發(fā)的技巧訓(xùn)練方法，進行各類規(guī)范性動作的開范兒，科學(xué)學(xué)習(xí)平轉(zhuǎn)、點翻、串翻、大跳、四位轉(zhuǎn)等單一技巧，解決考試必考項;中后期提高平轉(zhuǎn)速度與質(zhì)量，開始增加復(fù)合型技巧以及技巧組合的編排。

訓(xùn)練項目：平轉(zhuǎn)、點翻、串翻、大跳、四位轉(zhuǎn)、單一復(fù)合轉(zhuǎn)、平轉(zhuǎn)接復(fù)合轉(zhuǎn)、凌空躍的規(guī)范開范、技巧組合、復(fù)合型技巧組合等。

NO.3 劇目訓(xùn)練計劃

主要目的：根據(jù)孩子的特點以及身體條件找到適合孩子的劇目，通過訓(xùn)練完成一個完整的劇目。

主要內(nèi)容：以孩子身高、體重、外貌以及表現(xiàn)力和身體素質(zhì)為前提，對孩子的原有劇目進行替換或者精進，觀察孩子的身體特點選擇合適的道具，凸顯孩子自身優(yōu)勢。

訓(xùn)練項目：根據(jù)所選劇目進行表情、動作等的訓(xùn)練，學(xué)習(xí)不同的情緒組合，從情感傳遞到動作表達，精細的摳出一個完整的劇目。

NO.4 即興訓(xùn)練計劃

主要目的：加強對音樂切分的敏感度，并靈活運用即興動作元素，調(diào)動音樂情緒投入表演中。

主要內(nèi)容：即興分為古典即興與現(xiàn)代舞即興兩種，主要學(xué)習(xí)即興動作元素，節(jié)奏切分，情緒表演，音樂分辨與結(jié)合，整體合成。前期主要訓(xùn)練動作元素以及聽音樂卡節(jié)奏，后期以情緒訓(xùn)練為主，配合音樂做練習(xí)。

河北舞研藝考2025年應(yīng)屆生插班計劃

名師精準備考，全力為你保駕護航

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