在即興表演中釋放自己！用身體去認識舞蹈！︱河南舞研優(yōu)秀教師孟瑜老師專訪

教育是一場溫暖的修行

每一個孩子都是一顆

閃亮且獨特的星星

我們?yōu)樗齻凕c亮夢想的燈塔

— 河南舞研名師專訪 —

01 孟瑜老師—河南舞研優(yōu)秀教師

個人簡介

畢業(yè)院校：四川大學

所學專業(yè)：舞蹈表演專業(yè)

專業(yè)舞齡：14年

專業(yè)教齡：3年

擅長科目：即興表演

個人經歷

● 2016 年群舞劇目《小蔓》榮獲海外桃李杯第六屆國際舞蹈大賽一等獎

●2018年原創(chuàng)劇目《金陵十三釵》參加CEFA2018首屆藝術職業(yè)教育舞蹈教學研討交流活動中榮獲教學劇目最佳表演

● 2019年參加公安部春晚錄制

● 2020年參加中央電視臺春晚錄制

● 2020年參演四川省優(yōu)秀劇目展演《杏林春滿》

● 2021年5月《籠中人》戲劇系列展演一《圍籠》中女獨舞演員

● 2021年6月參演四川省慶祝中國共產黨成立100周年

● 2021年10月受邀四川省舞蹈藝術季“破殼行動”《我的房間只有輪廓》展演

● 2022 年1月受邀四川省舞蹈藝術季“破殼行動"《DISTENCE》環(huán)境舞蹈展演

● 2022 年參演第是十九屆挑戰(zhàn)杯開幕式

● 2022 年評選四川大學優(yōu)秀學生及優(yōu)秀畢業(yè)生

02 Q&A 快問快答環(huán)節(jié)

Q 簡單評價一下自己的教學風格

A 我的教學風格更加傾向于一種輕松愉悅的狀態(tài)。我更希望孩子們可以通過即興這門課程，學到的不僅僅是一門技術，更多的是找到一種屬于自己的跳舞的方式。

Q 談一談對即興這門課程的理解

A 即興是一個比較特殊的板塊。很多孩子在聽到這門課程的時候會比較害怕，不知道如何把握音樂。我想說，大家一定要自信，敢于去釋放自己的身體;同時也要去學會豐富自己的身體語料庫，只有在身體語料庫足夠豐富的情況下，我們才能更好的收放自如自己的身體以及釋放自己的表現力。

Q 對正在學習舞蹈的孩子的寄語

A 我想對孩子們說：即興是我們與自己身體互動的一種方式，它沒有固定的標準，一定要敢于表現自己，要永遠保持對舞蹈的熱愛!

03 師者如光，雖微致遠

孟瑜老師在課堂上是一位非常善于引導的人。她通過自己獨特的教學方法引導孩子們學會運用自己的身體去呈現藝術舞蹈，并且在其中注入自己的情感，循循善誘。

在課下，孟瑜老師又化身為一位個性可愛的“朋友”的角色，走進了孩子們的心中，同學們都親切地稱呼她為“孟總”。

在孟瑜老師看來，即興是一門很新鮮的課程?！暗谝灰夥抛约旱奶煨?，重塑自我，要做到敢于表演;第二學會合理運用技術技巧，避免可以炫技，記住自己的表達主題;第三要了解音樂的主題，圍繞中心的同時也要有發(fā)散思維”，孟瑜老師這樣說道。

有幸遇良師，青春路繁花

相信每一個孩子在日復一日中

都能找到屬于自己的節(jié)奏

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