摘要:我們都知道參加舞蹈藝考的同學(xué)基本功都很扎實,但是考試時難免會緊張,也會有些準(zhǔn)備不充分。下面舞研藝考給大家整理了一些小建議,敬請關(guān)注或或咨詢400-6886-850。
1.選 材
舞蹈的選材,說白了要高調(diào)奢華有內(nèi)涵。舞蹈選材是決定考官的心情!大悲大喜、帶入感強(qiáng)的舞蹈和音樂有感染力的必須是“”啊! 能讓評委樂開花或者掉一滴眼淚能不印象深刻嗎?
在選擇舞蹈題材的時候要慎重,要符合自己的舞蹈氣質(zhì)。技術(shù)技巧好的可以多找一下技巧多一點的舞蹈,舞感好一點的就可以選擇一些舞蹈表現(xiàn)力強(qiáng)一點的。
2.情 感
這里說的情感不僅僅是舞蹈的喜怒哀樂的表達(dá),我個人觀點更多的是舞蹈的整體氛圍。有些舞蹈走的是意境美有些走的是感情渲染,這些舞蹈都是我們在考場時候該注意的氛圍把握。
氛圍的把握一定要注意自己全身心的投入舞蹈中,感動到自己才是一個好的舞蹈表現(xiàn)。
3.心理素質(zhì)
有一個 “不要臉”的舞蹈心理素質(zhì)就是可以無限的出彩~我在原來考試的時候,就有一個小“心機(jī)婊砸” ,音樂即興的時候一個勁的往評委席沖啊!占據(jù)了舞蹈絕佳位置,就開始各種跳,較后被當(dāng)場錄取了!
雖然說這種表現(xiàn)我不是特別提倡,但是人家這心理素質(zhì)和臨場表現(xiàn)不是蓋得啊!在舞蹈考試中,“不要臉”的表現(xiàn)自己也就有意想不到的成績。
4.充分準(zhǔn)備 充滿自信
對付怯場心理最有力的武器是誠心實意地告訴自己,你對這次表演準(zhǔn)備得十分充分。自己要反復(fù)演練,有充分的信心,相信自己有能力完成表演。阿圖爾.魯賓斯坦曾說:“當(dāng)我走上舞臺,我便是國王?!边@是至理名言。
5.表 情
表情,是一個舞蹈的提升之處。學(xué)會表情管理對于藝考是一個必修課。有事沒事對著鏡子發(fā)發(fā)傻,練習(xí)下表情。一會笑一會哭一會丑一會美,這樣練習(xí)再加上前面幾點,你就沒有問題了。
6.平穩(wěn)心態(tài),盡情發(fā)揮
任何人身處人生重大轉(zhuǎn)折的場合都難免感到緊張,適度的緊張會調(diào)整身體的興奮度,可以促使表演者在考試過程中保持正常水平,甚至超水平地發(fā)揮,而心理過度緊張則會導(dǎo)致考生失去常態(tài)、忘記動作、舞姿不穩(wěn)等??忌獦淞远ǖ淖孕判?,在考試過程中盡可能讓自己保持平穩(wěn)的心態(tài),如果出現(xiàn)心理緊張的情況,要及時調(diào)整,可通過深呼吸或與他人交談等方式緩解壓力,調(diào)整心律。
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