摘要:作為高考舞蹈專業(yè)的藝術(shù)生相信很多都是熱衷于舞蹈藝術(shù),舞蹈是三度空間中以身體為語言作“心智交流”現(xiàn)象之人體的運(yùn)動表達(dá)藝術(shù)。學(xué)過專業(yè)跳舞的人和普通人的區(qū)別是很大的,除了身材的物理形態(tài)的區(qū)別,最大的分別就在于姿態(tài)。學(xué)過跳舞的人,無論站立、行走還是做日常工作,她的姿態(tài)都十分端正、優(yōu)美。每年藝考逐漸升溫,報(bào)考藝考舞蹈專業(yè)的學(xué)生也在逐年劇增。那么,如何在專業(yè)課考試中舞出驚人呢?舞研的老師為同學(xué)們總結(jié)了以下幾點(diǎn)
1。身體要正、直新面孔時尚藝術(shù)高中專業(yè)老師說,跳舞時最容易犯的毛病就是“塌腰撅屁股”,這說明他們還不善于控制自己的身體,或者說,他們的身體還處于生活中的自然狀態(tài)。跳舞時首先應(yīng)該把腰立起來,在立腰的同時,把小肚子、小屁股都收起來。這樣身體就能保持正直了。當(dāng)然,身體正直的要求還不僅這些,它還包括,把雙肩打開,后背平直,感覺到往那兒一站,身體好像長高了似的。能做到這些,身體就能克服自然狀態(tài),保持跳舞所需要的那種正直。所謂正直,并不是要使身體緊張,以致從面部肌肉到脖頸部都僵硬起來。用僵直的身體跳舞,不會帶來美感。在跳舞的過程中,不論是站立、下蹲還是跳躍,身體都需要一種正直而自然的美。
2。怎樣伸直手臂當(dāng)一個不善于跳舞的同學(xué)把兩只手臂向上舉過頭頂時,別的同學(xué)往往譏笑他“像投降”。細(xì)看一下他的手臂,有兩個毛?。阂皇鞘直蹚澏忍?,二是手臂位置過于往后。這個例子說明,在一般情況下,手臂要伸得長些才好看。另外,不管是在頭上邊,還是在身體旁邊,手臂都在身體前邊一點(diǎn)才好看。但手臂只有長,長得沒有一點(diǎn)彎曲,像個棍兒,也不好看。手臂不能只有長,還要有圓。從肩膀開始至臂肘、手腕、手指尖,都要保持一點(diǎn)彎曲、一點(diǎn)圓。但不能彎曲得過大,過大手臂就顯得短了,臂肘、手腕也像要折了。怎樣才能做到手臂長而圓呢?舉例來說,兩只手臂如果在身體前面或旁邊手心相對端平,從肩膀開始至手指尖,應(yīng)該一點(diǎn)點(diǎn)低下去,在肩頭上滴水,可以使它沿著大臂、小臂一直順著手指尖漸漸流下去。能夠大體上達(dá)到這種要求,手臂也就顯得長而圓了。如果不是這樣,手臂彎曲得過大,滴水就流不到手指了,那樣,將會破壞手臂的美。
除此之外,手指也要松弛、自然,不要因?yàn)楣首髯藨B(tài),而使手指僵直。舞姿的美主要表現(xiàn)在上身。而上身又主要表現(xiàn)在手臂上。如果我們的手臂理順了,也就為人們帶來了美感上的享受。
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