2019考研大綱發(fā)布后的復(fù)習(xí)指導(dǎo)

新的2019考研大綱已經(jīng)公布，考試復(fù)習(xí)時間已經(jīng)所剩不多，每年的考研沖刺時期更是非常關(guān)鍵的一個時期，會遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。在進入強化沖刺階段之后，2019考研大綱發(fā)布后，如何進行有效的復(fù)習(xí)

一.考研要關(guān)注的重要時間點(9月到12月)

1.9月考研網(wǎng)上預(yù)報名：一般在9月中旬，只有應(yīng)屆生可以報名。

(9月24日-9月27日，每天9：00—22：00)

2.10月考研正式報名：也是在網(wǎng)上確認(rèn)，只能報考一所學(xué)校。

(10月10日-10月31日，每天9：00—22：00)

3.11月考研現(xiàn)場確認(rèn)：備好各種證件原件和復(fù)印件、網(wǎng)報號(網(wǎng)上預(yù)報名時生成的號，記得拍照發(fā)說說保存)及所需繳納的費用。時間在11月初。

4.12月考研初試：

5.3月-4月考研復(fù)試：初試成績超過報考學(xué)校分?jǐn)?shù)線且各科成績超過國家線及報考專業(yè)要求分?jǐn)?shù)線的，進入復(fù)試。

二.復(fù)習(xí)有計劃

根據(jù)整體復(fù)習(xí)與階段復(fù)習(xí)、單科復(fù)習(xí)相配套的原則，結(jié)合自己的實際情況，制定出全面兼顧，有的放矢的計劃。雖然計劃趕不上變化，但制定了計劃就要最大限度的發(fā)揮作用，就要在必要的靈活變通的情況下堅決執(zhí)行，不要很隨意的一變再變。這樣按照復(fù)習(xí)計劃循序漸進的備考，一定能高效率的達(dá)到目標(biāo)。

(一)總框架：

1.考研中期(為9月-11月初期)

這一時期可以看作是我們考研備考的最后一個“黃金期”(除了7月和8月暑假)。每天學(xué)習(xí)時間建議在早8點-晚11點間，不推薦熬夜看書，因為考研是一個長期戰(zhàn)，熬夜不僅會消耗白天的精神，還會讓自己的神經(jīng)產(chǎn)生疲憊感，從而在后期出現(xiàn)后勁不足、想要放棄。

2.沖刺階段(為11月中到12月底)

(1)學(xué)科分析

專業(yè)課

這時期專業(yè)課的筆記開始凸顯作用，除了反復(fù)記憶專業(yè)課的重點知識外，也應(yīng)該查缺補漏一些名詞和書中的知識點。專業(yè)課在這一階段還應(yīng)該大量閱讀、分析論文。有關(guān)所報考院校的導(dǎo)師論文是必須要了解的。特別需要說明的是論文一定要了解它的框架，并且學(xué)會“論文意識”，在答論述題時可以用到。

政治

政治在沖刺階段應(yīng)該占相當(dāng)大的比重，由于在沖刺階段對主要知識點應(yīng)該有一個大致了解，總結(jié)錯題并且對應(yīng)知識點記憶。特別注意的是我們要根據(jù)老師們出題的大致思路來進行總結(jié)思考。

英語

英語由于是在2010年才開始的，因此至今卷子也只有寶貴的幾套而已。所以在沖刺階段反復(fù)練習(xí)英語的真題，將以前做過的題再練習(xí)。有些同學(xué)因為前期復(fù)習(xí)了大量的英語所以在最后擱置了英語主攻其他兩項，這是非常錯誤的。假如因為時間不夠放棄了英語一周，當(dāng)再做時就完全沒有了閱讀的感覺。因此英語每天都要看，閱讀每天都要做至少兩篇。

(2)時間分析

11月是關(guān)鍵期，應(yīng)以深度記憶為主。

積極穩(wěn)妥，每天可以列出復(fù)習(xí)計劃，按照計劃有條不紊的完成計劃，千萬不要把計劃定的不切實際，對自己的要求過高，這樣會缺乏自信。另外比較重要的是在復(fù)習(xí)的過程中隨時翻看真題，明白重復(fù)出題的關(guān)鍵點實在教材的那個位置以及了解出題的形式。

12月份開始到考前查漏補缺，以回到課本記憶重點知識為主。

可以在考前一周的時候，做一套往年的真題來歷練自己，從中找出疏漏之處，以針對性的復(fù)習(xí)。作為放松，也可以看看雜志報紙，如參考消息之類的潛移默化中培養(yǎng)自己的政治素養(yǎng)。

(二)具體規(guī)劃：

1.打牢基礎(chǔ)的階段9月-11月初期，每天學(xué)習(xí)時間早8點-晚11點，上午是專業(yè)課的記憶時間，背誦重要的知識點。下午的2點到6點復(fù)習(xí)英語，除了背單詞之外，這段時間來做英語真題。因為英語考試是在下午2點開始，所以在平時的訓(xùn)練中保持下午對英語的敏感度，這也是很有必要的。在英語復(fù)習(xí)中真題是一個寶庫，將每一個真題出現(xiàn)的題型、問題都弄懂，將每一個單詞都記憶，這遠(yuǎn)比任何參考資料都有價值。晚上是整合的時間。再次記憶專業(yè)的筆記，因為在后面的沖刺階段分給政治的時間會相應(yīng)變多，專業(yè)課也著重是開始整合，基礎(chǔ)背誦的時間就越來越少了，因此這一階段是打牢專業(yè)基礎(chǔ)的階段。政治大綱出來后即可作為政治的沖刺階段，晚上的工作就是從頭到尾對政治考點、具體的時間點有個理解?？梢圆捎卯嫊r間軸的方式進行記憶。

2.深度記憶的開始：11月份

(1)這個時期是痛苦的，因為經(jīng)過之前持久的戰(zhàn)役和心里的煎熬，疲憊是在所難免的，我們只有勇往直前，不怕苦難，當(dāng)然還要做的是勞逸結(jié)合，身體是基礎(chǔ)，是本錢。

(2)這個時期是加深記憶，特別是對重點書目的重點內(nèi)容，記憶的時候注意的是在理解的基礎(chǔ)上記憶以便于印象的深刻。關(guān)于真題，可以在11月份下旬開始看，自己在看每一套真題的時候最 好是先做一遍，然后去看課本尋找答案，這樣的效果會好些。需要提醒的是這個時期很容易迷茫和浮躁，一些意志不堅定的人就在旁人在努力學(xué)習(xí)的時候放棄了，實在是不該。我們應(yīng)該是吸取教訓(xùn)，做得更好，以迎接戰(zhàn)斗。

(3)指導(dǎo)思想：

第一，基本熟練掌握全書體系，做到書本框架體系明了于心。這關(guān)系到答題時的思路問題，當(dāng)有全書的框架后，可以很快的找到書中的相關(guān)內(nèi)容，并且按體系進行發(fā)散式思考，答題即可做到思路清晰，邏輯縝密。

第二，背誦知識點，做到能背住一半。無論采取什么方法，對于專業(yè)課知識點的背誦要求的是嚴(yán)密性、全面性，因此要找到背誦規(guī)律;對于西方法律思想史，各個人物的重點思想有時會很雜亂，也不要急，多重復(fù)幾遍，熟能生巧。

三.查漏補缺時期：12月—考研初試

(1)這個時期是彌補缺陷，查漏補缺的時期，把握住已經(jīng)掌握的內(nèi)容，然后去掌握沒有把握的內(nèi)容。這個也需要結(jié)合歷年考題來記憶。具體的復(fù)習(xí)方法是“翻課本”，最后是有效率地快點翻查課本，以便于節(jié)約時間來加深沒有很好掌握的知識點。到最后如果對課本中的每一頁上的內(nèi)容可以在腦中有想象的時候，能知道某一些內(nèi)容在哪幾頁時，就離考研成功不遠(yuǎn)了。

(2)指導(dǎo)思想：抓大放小，有所舍棄。因為到了沖刺階段，只要是堅持下來的每個考研人都背住了一定的知識量了，但并不是每個知識點都爛熟于心，尤其是重點中的重點。因此，如果想要力壓群雄的話，就鎖定最最重點，哪怕是兩三個，然后瘋狂的背，做到萬無一失，那只要考到了這個知識點，就基本可以拿滿分!因此要懂得舍棄的藝術(shù)，此時切不可求全，而要求少求精!

3.考研后期備考技巧

1.重視真題，帶著目的復(fù)習(xí)

真題是最 好的習(xí)題，究真題的一個重要價值，就是可以對重要考點達(dá)到反復(fù)深入的學(xué)習(xí)。

另外，考研考試作為選拔性考試，其難度變化和命題原則相對恒定，因此歷年真題一定是下一年度考試的最高模擬。但所謂"做"真題，不僅要做更要做過以后舉一反三，從真題出發(fā)，在課本中反復(fù)記憶，把已經(jīng)出現(xiàn)的考點全面掌握。

2.整合考點，構(gòu)建知識框架

對考試來講，復(fù)習(xí)備考時間是有限的，因此掌握答題技巧，了解命題人的思路，做到看見題目后，知道要考什么，發(fā)現(xiàn)考點并且搭建背后的知識框架尤為重要。要通過了解真題出題的思路和風(fēng)格，知道該往哪里使勁，想必才能挖掘出"真金"，達(dá)到事半功倍的效果。

3.掌握答題技巧，回歸課本

學(xué)習(xí)答題技巧，最終的復(fù)習(xí)效果是體現(xiàn)在答題的準(zhǔn)確率上的。在練習(xí)真題時，一定要有意識的培養(yǎng)自己的審題能力。往往有考生對于一個問題的答案百思不得其解，卻不知自己實際上是因為不會審題，故而找不到正確答案。在最后的復(fù)習(xí)階段中考生不要拋開書本，注意溫故知新。書讀百遍，其義自現(xiàn)。有課本是所有知識的本源，任何講義都只是對書本的概括和總結(jié)，所以復(fù)習(xí)任何階段都要注意看書.提醒考生這一階段仍然要記得認(rèn)真翻閱重點章節(jié)，以加深理解，與習(xí)題的練習(xí)相輔相成。

四.考研后期心理問題以及心態(tài)調(diào)整

(一)考研后期常見心理問題

常見情緒問題就是急躁，當(dāng)處于復(fù)習(xí)效果不佳、壓力巨大的情況下，考生很容易因為緊張而變得更加急躁，而一急躁就會直接影響到復(fù)習(xí)，陷入死循環(huán)。動搖不定、猶豫不決是考研的最大忌諱。隨著考期的臨近，考生容易產(chǎn)生緊張心理，對復(fù)習(xí)效果產(chǎn)生沮喪的情緒，甚至對考研望而卻步這個時候很容易動搖自己最初考研的堅定信念、半途而廢。

來自外在環(huán)境的影響很容易讓考生覺得浮躁。一些外在的刺激很容易讓人產(chǎn)生浮躁心理。表現(xiàn)在考研復(fù)習(xí)上，就是不能安心復(fù)習(xí)。

有些人在備戰(zhàn)時習(xí)慣將自己同其他人隔絕開來，建立自己的封閉式學(xué)習(xí)環(huán)境，斷絕了自己與外界的交流。但是這種做法容易使考生產(chǎn)生孤獨感，進而導(dǎo)致一系列心理問題，影響復(fù)習(xí)效果。

(二)考研后期心態(tài)調(diào)整

1.增加運動量

一直以來，大部分考生都悶在室內(nèi)進行復(fù)習(xí)，很少有戶外活動，到了后期，一定要每天都給自己留出戶外活動的時間，不需太長，只要每天十分鐘左右，通過散步、聊天等方式，釋放長期積累的壓力，就能使接下來的復(fù)習(xí)更加有效率。

2.心理暗示

考生要學(xué)會自己鼓勵自己，不要老想競爭壓力大、自己會不會成功等問題。同時還要保持愉快的心情，要咬緊牙關(guān)，千萬不能松懈。進行自我暗示時，要正面積極，并且要有可行性，避免與心理產(chǎn)生矛盾與抗拒。

3.學(xué)會調(diào)節(jié)

碰到問題時，要懂得適當(dāng)尋求他人的幫助，可以向別人傾訴，也可以自己通過運動、娛樂等方式進行方式調(diào)整。

4.保持適當(dāng)?shù)膭訖C

學(xué)習(xí)活動中適度的焦慮是必要的，但過度緊張，往往發(fā)揮不出正常水平。學(xué)習(xí)動機過于強烈，學(xué)習(xí)效率會有所下降，這與人的情緒緊張、焦慮有關(guān)。正確的作法是，保持適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)和考試動機，不斷進行自我激勵，即激發(fā)、鼓勵自己，讓自己產(chǎn)生一種內(nèi)在的動力，朝向所期望的目標(biāo)前進。 “研”路漫漫，唯有堅持。

自信是原動力，態(tài)度決定一切，堅持到底就是勝利，身體是革命的本錢，注意飲食，多喝水，中午注意午休放松心態(tài)，相信大家一定能行!希望大家能在這最后的復(fù)習(xí)階段，為自己，為夢想堅持下去。同時也希望所有考生，都可以考上自己理想學(xué)校。

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